１０月の禅語
朝晩がめっきり涼しくなりましたね。
ついこの前までが猛烈に暑かったことを忘れてしまいそうです。
今月の禅語に、心を読まれたかのような気持ちになった方が沢山いるのではないでしょうか。
私がそうでした。
心を、「不安」が占領していました。そして、まさにこの説明文にあるように、
過去のこと、未来のことに不安になっていました。
不安とは、自分の心が作り出している、のですね。
目の前のことに集中して、元気に前向きに行きたいと思います！
季節の変わり目です、皆様、くれぐれもご自愛ください。
ではまた来月。